【跑步實用穴位分享】東華三院黃鳳翎中學 x 卓坤中醫

東華三院黃鳳翎中學在6月有一個跑步活動！參加的學生會到新加坡，7天內完成120km的跑步之旅。為了支持他/她們熱血的活動，我們安排了是次小分享，主要分享在大家跑步的時候，遇上不同情況可以透過按摩哪些穴位去舒緩症狀（例如氣喘、抽筋等）。