【壓力與健康講座】聖公會莫壽增會督中學 x 卓坤中醫

由李善同醫師為參加者講解壓力下會有的生理表現、情緒起伏、行為改變；透過進行靜觀練習、穴位按摩、中醫茶療讓大家學會放下情緒、舒緩壓力；另外，也提出大家日常可以如何對抗壓力，以及分享一些有關治療情緒的書籍。