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【更年期綜合症】

​「是女性進入中年和老年階段時,會出現的一個過程。」

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有關更年期綜合症
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更年期是指女性進入中年和老年階段時,卵巢功能逐漸減退,生殖激素水平發生變化的過程。一般而言,更年期通常發生在45歲至55歲之間,但也有些人可能在更早或更晚的年齡進入更年期

在更年期,女性的卵巢逐漸減少產生卵子的能力,並且減少分泌雌激素和孕激素等生殖激素的量。這些變化可能導致月經逐漸減少、間隔變長,最終停經。停經後一年內的時間稱為閉經後一年,這是更年期的一個重要標誌。

 

需要注意的是,更年期是一個自然的生理過程,並非疾病。然而,更年期的生理變化和症狀可能對女性的身體和心理健康產生影響。如果這些症狀嚴重影響生活品質,建議尋求醫療專業人士的幫助,以進行評估和治療。

以下是一些常見的更年期綜合症症狀:

① 月經變化:月經周期紊亂、崩漏不止、月經後期。

② 潮熱盜汗:這是最常見的更年期症狀之一。潮熱是突然感到身體發熱,夜間出汗,尤其在臉部和上半身;女士也同時寒熱不調。

③ 情緒變化:焦慮、易怒、憂鬱、情緒波動等。

④ 皮膚變化:皮膚變得乾燥、失去彈性,出現皺紋和色斑。

⑤ 骨質疏鬆:更年期後,女性的骨質密度可能下降,增加骨折風險。膚變得乾燥、失去彈性,出現皺紋和色斑。

⑥ 疲勞:感到疲倦、精力不足。

⑦ 食慾變化:食慾增加或減少。

⑧ 失眠或睡眠障礙:難以入睡、淺睡多夢。

⑨ 頭痛或頭暈:可能出現頭痛或偏頭痛。

​更年期即是甚麼?

更年期綜合症的中醫證型

這些症狀的嚴重程度和持續時間因人而異。如未有妥善處理,患者往往受到困擾,病程可以2年到10年不等。如果這些症狀在月經期間或之後持續且嚴重影響生活品質,中醫建議提早介入,處理更年期帶來的不適。

圍絕經期綜合症(即更年期綜合症)是指在月經前一週到月經來潮時出現的一系列身體和情緒症狀。根據中醫的理論,更年期綜合症可以有不同的證型,主要包括以下幾種:

血瘀型:這種證型主要表現為經血量少、色暗、經期延長、經痛等症狀。中醫認為這種證型與血液循環不暢,氣血瘀滯有關。

肝鬱氣滯型:這是最常見的一種中醫證型。表現為情緒不穩、易怒、焦慮、胸悶、乳房脹痛等症狀。中醫認為這種證型與肝氣郁結,影響了情緒和氣血的運行有關。

脾胃虛弱型:這種證型主要表現為食慾不振、腹脹、乏力、大便溏軟等症狀。中醫認為這種證型與脾胃功能虛弱,導致氣血運行不順有關。

腎虛型:這種證型表現為疲勞、腰膝酸軟、頭暈、失眠等症狀。中醫認為這種證型與腎虛,導致陰陽失衡有關。

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更年期不適的中醫治療方法

► 中藥治療:中醫師會根據每個人的體質和症狀進行辨證施治。通過觀察病人的舌苔、脈象以及詢問症狀等,確定病人的體質特點和不平衡狀態,然後制定相應的治療方案。根據病人的辨證結果選擇適合的中藥。常用的藥方包括滋陰潤燥六味地黃丸調節氣血四物湯等。這些中藥方劑可以平衡體內的陰陽能量調節內分泌系統緩解更年期症狀

► 針灸治療:針灸是中醫的一種療法,通過刺激特定的穴位來調節體內的能量流動。針灸可以用於平衡陰陽,調節內分泌系統,緩解更年期不適。中醫師會根據病人的辨證結果選擇適當的穴位進行針灸治療。

根據不同的證型,中醫師會針對個體情況制定相應的治療方案。常用的治療方法包括中藥調理、飲食調節、針灸、按摩等。具體的治療方案需要由中醫師根據個人情況進行辨證施治。同時,保持規律的生活作息,適當的運動,減輕壓力,保持良好的心情也是緩解更年期綜合症的重要措施。儘管中醫有豐富的經驗和治療方法,但建議在接受中醫治療之前,先就醫確診並尋求專業醫師的指導。

今次分享的病案,病人是54歲的女士。月經後期1年,兩三個月一次月經,量少。患者估計圍絕經期,未有理會。近2月出現潮熱盜汗,每晚發作2-3次,盜汗多,有時需要跟換衣物,影響睡眠質素。白天有時都會發作,加上天氣開始炎熱,病人惡熱的感覺更明顯。最近心情煩躁,容易發脾氣。

經過醫師瞭解,病人為典型的心脾兩虛體質。心脾氣虛,陰火上冲,所以經常見潮熱盜汗。治療上以補養心脾,滋陰止汗為主。由於患者年齡已經達到更年期時間,月經後期就不需要處理了。治療2次後,病人反映,白天潮熱盜汗明顯減輕,夜晚潮熱盜汗少發,最多一晚一次,潮熱出汗的程度亦減輕。

圍絕經期期間女士過渡得不順利,就會出現諸多不適疾病。所以中醫調理有助患者順利過渡更年期,減輕不適帶來的影響。

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