一到轉季就咳嗽，其實與「肺」、「脾」和「外感」有關。肺氣虛會令抵抗力差、易咳；脾虛會生痰濕、咳痰多；秋天乾燥則易乾咳；被風吹或受寒也會誘發咳嗽。平時可多食梨子、百合、銀耳等潤肺食物，少食生冷甜食，注意保暖防風，就能減少轉季咳嗽。

中醫對 COVID-19 的介入，早於疫情初期就被廣泛應用，在疾病預防、治療及康復三個階段均有一定作用，值得社會大眾關注與應用。

每逢季節轉換，流感與感冒便齊齊「出場」，症狀相似，卻不能一概而論。你知道高燒、全身痠痛多是流感所致，而非普通感冒嗎？ 認清「流感」與「感冒」的真正分別，了解中醫在流感防治中發揮的作用。