一到轉季就咳嗽，其實與「肺」、「脾」和「外感」有關。肺氣虛會令抵抗力差、易咳；脾虛會生痰濕、咳痰多；秋天乾燥則易乾咳；被風吹或受寒也會誘發咳嗽。平時可多食梨子、百合、銀耳等潤肺食物，少食生冷甜食，注意保暖防風，就能減少轉季咳嗽。

香港的夏天從來不會令你失望，有溫度、有濕度、有味道... 夏季大概從6月就開始了，直到8月，當中以7、8月氣溫較高，大暑更加是一年中最炎熱的日子。（今年大暑是7月22日）夏季亦時有驟雨，當高溫遇上高濕度，這種濕熱下形成的汗水的確會產生一種體味，但值得留意的是，除了天氣問題，也有

對於很多人來說，口氣大是一個令人困擾的問題。它不僅會讓自己感到尷尬和自卑，也會給他人帶來不適感，從而影響到日常的人際交往。 在工作場合或社交場合，口氣大可能會給他人留下負面印象，或者導致別人不願意主動與自己接觸。因此，如何有效地解決口氣大的問題，對於改善人際關係至關重要。

你有沒有試過心「翳住翳住」的感覺？尤其夏天更嚴重！這也是季節性憂鬱嗎 ？ 心翳熱皆因天氣熱太陽猛烈，間中有雨又令環境變得潮濕，人體濕氣多又熱氣多，總是令人感覺身攰重、翳焗、疲勞，這樣的心情足夠影響一天的表現了～

大家也會經常生「痱滋」嗎？久久不能癒合？剛康復了又出現？ 痱滋雖小 但真係好_痛～～ 生痱滋的時候你會怎樣做？其實平日也有流傳不同治療痱滋的偏方～ 但～胡亂試小心愈試愈嚴重！！！ 經常生痱滋的你，如果想有效治療和減少生痱滋的情況，就要好好注意日常生活習慣了～