失眠是常見的都市病，亦是較常被討論的一種睡眠障礙；然而，除了睡太少，睡太飽、睡極不夠等也可能出現睡眠障礙的危機。

生暗瘡 ＝ 青春？ 那麼過了青春期的我還會有暗瘡嗎？ 其實青春期有青春痘，長大成人也有成人痘～這些都是常見的皮膚問題；但它們出現的時間、原因都有不同。

媽媽常常發火和火氣大，這在中醫中可以被視為「肝火上炎」的表現；而長時間說話，又會造成口腔和喉嚨乾燥，即是「講到口水都乾」～

幾多人不捨那離開的...「頭髮」～ 成日甩頭髮，甩到有脫髮危機？ 脫髮除了遺傳、年齡、營養不良的因素影響以外，其實也會因荷爾蒙變化、壓力和焦慮等原因而令問題加重。 中醫助你找出問題根源、脫髮成因，以梅花針法配合中藥令生髮療程更顯著。

大家有聽過中醫戒煙耳穴貼嗎？🤨 其實「耳穴療法」不單可以有助戒煙，亦適用於不同病症，由於耳和身體各個經絡、臟腑相關，透過刺激穴位，都有不同功效。 除了耳穴貼，配合中醫針灸更能幫助到戒煙者改善戒煙初期出現的退癮症狀，調理臟腑功能，緩解戒煙期間的焦慮、失眠、食慾不振等症狀。